筋トレ
公民館講座で筋トレ教室があったので、行ってみました。
最近は特にテレビでも、メタボリックの事を”悪の枢軸”のように言うので
なんとしても痩せないと、と思っています。
講座の中で、”人間は食べなさすぎで病気にはならないけど、食べ過ぎ
で病気になる”と言っていましたが、なるほど、メタボの私には、説得力の
あるお話でした。
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公民館講座で筋トレ教室があったので、行ってみました。
最近は特にテレビでも、メタボリックの事を”悪の枢軸”のように言うので
なんとしても痩せないと、と思っています。
講座の中で、”人間は食べなさすぎで病気にはならないけど、食べ過ぎ
で病気になる”と言っていましたが、なるほど、メタボの私には、説得力の
あるお話でした。
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